昆布海藻煲黄豆

原料：昆布、海藻各３０克，黄豆２４０克，食盐、白糖各适量。制法：昆布、海藻用水洗净。黄豆用水浸泡片刻，捞出。上述材料同放入锅中，加水适量。文火煲汤，待黄豆熟透后..

2025-11-30 05:11 素食药膳