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    素食:油焖苦瓜

    素食:油焖苦瓜作法:1、将素肉块发水,用调料煮好,调味。2、将青椒,芹菜洗净,橙去皮,分别切与肉块相当的块状。3、用烤肉串将素肉块及其他材料交叉串好,再用锡箔纸包..

    2025-11-21 08:42 早吃素

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