为您介绍几种营养米糊的做法，愿你的早餐健康满满、不再单调！

黑芝麻糊原料：芝麻30克、糯米50克、大米50克。做法：所有材料洗净，加水浸泡一夜，第二天用豆浆机制成米糊即可。红薯杂粮米糊原料：红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米..

2025-07-24 21:10 更多文章