蔡礼旭：寡思虑可以养神；寡嗜欲可以养精；寡言语可以养气

康熙《庭训格言》当中有一段话很好，「寡思虑，可以养神；寡嗜欲，可以养精；寡言语，可以养气」。「寡思虑，可以养神」，人精气神足，身体就好，时时精神抖擞，所谓「精满..

2025-06-30 23:14 蔡礼旭