养生第一难：少欲知足难

养生第一难，就是少欲知足难。现在人想要身体好，都喜欢补。中医讲，邪能恋补。你身体不行了，是老天爷让你好好休息一下，不要透支了，然后你去拼命补，结果补出问题来。现..

2025-01-14 17:06 更多文章