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    初夏去斑嫩肤开胃菜：菠萝干烹素吉块

    食材：咸酥鸡(素)、菠萝、哈密瓜、四川泡椒、黄飞红香脆椒、青、红、黄甜椒制作1.菠萝削皮后，放入淡盐水浸泡，让部分有机酸分解，减少其毒，令果肉更美味。菠萝切长条块待..

    2024-06-29 10:29 汤羹类

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    冬天是吃柚子的大好时节，中医认为柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。冬天是吃柚子的大好时节柚子的叶似..

    2026-02-17 05:11 素食营养

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