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内心平和

内心的明朗平和，才是养生的最高境界。如果内心没有片刻的静定，情绪上的起落特别大。一下子悲，一下子喜，一下子得意洋洋，一下子满腹抱怨，身体也就会一直处于焦躁不安的..

2024-02-01 06:05 每日一禅
假如内心缺少阳光

美国科研人员进行过一项有趣的“伤痕实验”。他们向参与的志愿者宣称，该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应，尤其是面部有伤痕的人。好莱坞的专业化妆师在他们..

2025-04-06 20:33 更多文章
原谅别人才能解除内心压抑

有的人即使不学佛法，也同样坚持做人的基本原则，这就构成了人和人之间的区别，也就是人与人之间不同的造化。懂得为人之道的人，内心世界永远是美丽和安宁的，他们不会在漂..

2025-06-17 21:15 更多文章
保持身体健康守护内心安宁

身体是否健康、内心安宁与否，是决定一个人能否幸福的关键。请保持你的身体健康平日忙碌的工作中，很多人往往不由自主的在追求偏向外在的财富和地位中过着每一天。想想看，..

2026-01-04 18:18 佛教知识

内心平和