1970-01-01 08:00

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初夏去斑嫩肤开胃菜：菠萝干烹素吉块

食材：咸酥鸡(素)、菠萝、哈密瓜、四川泡椒、黄飞红香脆椒、青、红、黄甜椒制作1.菠萝削皮后，放入淡盐水浸泡，让部分有机酸分解，减少其毒，令果肉更美味。菠萝切长条块待..

2024-06-29 10:29 汤羹类

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初夏明目安神降火佳肴 山药炒芥蓝

作者：东林素食（图片来源：东林素食）炎热的夏季来临，清淡凉爽的蔬菜是人们降火清肠的必备。同属十字花科的芥蓝和菜心在夏季颇受欢迎，然而同是翠色欲滴如碧玉簪的两种南..

2026-06-30 19:17 更多文章

初夏必吃姜的7个理由

生姜既有营养价值，又有医疗作用，成为多功能的食疗佳品，其用途之大，药食两用堪称无与伦比。民间流传的饭不香，吃生姜。，上床萝卜，下床姜。，冬吃萝卜，夏吃姜。，呕 ..

2026-08-17 05:42 素食健康