南瓜燕麦粥

原料：南瓜400克、燕麦50克、红枣6个、枸杞10克具体做法：1、将南瓜去皮后切片，红枣、枸杞洗净待用；2、砂锅中放入适量的水，倒入切好的南瓜，煮开后再煮二十分钟左右；3..

2023-12-23 11:13 营养早餐