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  • 精美小菜：剁椒凉拌黄豆时蔬

    精美小菜：剁椒凉拌黄豆时蔬

    黄豆内含有一种脂肪物质叫亚油酸，能促进儿童的神经发育。搭配上开胃的剁椒和青椒，口感爽脆又营养……食材黄豆，青椒、剁椒，生抽盐，姜，八角、花椒、白糖步骤1：食材备..

    2023-10-05 23:24 素食达人

  • 每日一素：剁椒凉瓜素肉片

    每日一素：剁椒凉瓜素肉片

    苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素。中医认为，苦瓜性味甘苦寒凉，能清热、除烦、止渴，能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳。但吃苦瓜也应注意不要损伤脾肺之气。..

    2024-05-30 20:22 更多文章

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