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  • 七款冬季滋补药膳粥(图文)

    七款冬季滋补药膳粥(图文)

    黑芝麻粥黑芝麻淘净晒干，炒熟研细，每次取25克，投入以100克粳米煮至将熟的粥内，加蜂蜜1匙，熬至粥稠食用。黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。此粥能滋养五脏，..

    2023-08-29 05:53 内分泌系统

  • 炎炎夏日教您七款凉饮，清淡养生保健康

    炎炎夏日教您七款凉饮，清淡养生保健康

    炎炎夏日，出汗多，消耗大，容易烦躁又没胃口，怎么办?下面小编给大家推荐几款夏日饮食，让你轻松度过酷暑夏日。1、槐花蜜饮槐花属于凉性，具有清热凉血的功效，夏天可以用..

    2024-08-12 22:21 更多文章

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