七款冬季滋补药膳粥(图文)

黑芝麻粥黑芝麻淘净晒干，炒熟研细，每次取25克，投入以100克粳米煮至将熟的粥内，加蜂蜜1匙，熬至粥稠食用。黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。此粥能滋养五脏，..

2023-08-29 05:53 内分泌系统

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润肺益气汤中极品 七款银耳养肺汤

来源：爱美网（图片来源：lady8844）银耳无论颜色、口感、功效都其实远超燕窝，并且价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容..

2026-07-22 19:58 更多文章