孙中山：清茶淡饭 蔬食豆腐 最益健康

孙中山先生不仅民国时期是创造民主中国的大革命家，并且是一位渊博卓越的大思想家，在孙中山先生的全部遗教中，每谈到饭食问题，常盛赞素食之益，可惜现代研究孙中山先生遗..

2023-07-24 10:04 素食名人

1970-01-01 08:00

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蒸煮食物更益健康

最近国外的一项研究表明，采取蒸煮这样的烹饪方法要远远好过煎、炸、薰。尽管后者色、香、味都要更胜一筹，但它对食物营养的破坏也不容小视。因此，专家建议尽量采取低温的..

2026-04-26 18:58 更多文章