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  • 素食养生汤鲜人参杏仁瓜汤

    素食养生汤鲜人参杏仁瓜汤

    鲜人参杏仁瓜汤清热，宁神，去肠胃积热材料：鲜人参2根，半生熟木瓜1个，南北杏2两，蜜枣5个，无花果6粒做法：洗净所有材料，木瓜去皮去籽切大块。锅中注入8分满水，水开后..

    2023-07-17 11:29 汤羹类

  • 专家称多吃荞麦和杏仁有助预防癌症

    专家称多吃荞麦和杏仁有助预防癌症

    说起岛国斐济，人们首先想到的是碧海蓝天、美食丽景，但是，你知道吗？除了这些，斐济名扬世界与它无癌之国、长寿国的称号也大有关系。在南太平洋上的岛国斐济，这里的人从..

    2023-08-03 05:48 免疫系统

  • 吃杏仁可滑肠通便！

    吃杏仁可滑肠通便！

    现代人越来越重视食物营养和身体健康。但是，忙碌的生活让人们心里想着健康，嘴里却不得不吃些快餐之类的垃圾食品。再加上长期在外吃饭，容易导致营养不均衡，给身体机能造..

    2023-09-02 05:44 内分泌系统

  • 一餐5粒杏仁可缓解肩膀酸痛

    一餐5粒杏仁可缓解肩膀酸痛

    一餐5粒杏仁缓解肩痛整天伏案工作的上班族，尤其是看电脑多的人，常会觉得肩膀酸痛，这已成了新职业病。最新研究表明，吃杏仁能缓解上述症状。因为杏仁富含维生素E，能促进..

    2025-07-12 00:34 更多文章

  • 杏仁糯米八宝饭的做法

    杏仁糯米八宝饭的做法

    糯米八宝饭是中餐传统甜食。以糯米和干鲜果品为主料蒸制而成。此饭历经几千年，流传全国。糯米八宝饭更是我们这儿的传统点心，平时在婚丧嫁娶的宴席上，总能看到它的身影。..

    2025-09-30 05:10 宴席

  • 杏仁有益血脂健康

    杏仁有益血脂健康

    近些年来市场上炒货食品中，杏仁受到欢迎。杏仁又是中药名，其性平、味甘，一般多用于润肺止咳。最近英国伦敦大学的一项研究表明，杏仁作为低饱和脂肪饮食的一部分，有助于..

    2025-12-21 05:42 素食资讯

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