胡萝卜粥

食材：胡萝卜150克，大米100克。做法：1.胡萝卜150克，去皮，清洗干净，切成碎末；2.同大米100克共煮成粥。胡萝卜的好处：胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含-胡萝卜素。新..

2023-07-05 05:47 主食类