紫薯小米粥

主料：紫薯50g大米20g小米40g玉米渣30g辅料：水适量紫薯小米粥做法1.杂粮浸泡半小时。2.水烧开。3.加入小米等，煮开后转小火。4.加入紫薯，粥煮至黏稠即可。..

2023-07-09 05:59 营养早餐