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  • 那些清热泻火的时蔬，每一道都很下饭

    那些清热泻火的时蔬，每一道都很下饭

    一、丝瓜尖丝瓜尖性平味甘，具有理肺化痰、清热泻火、凉血解毒、通络止痛的作用，对于咳痰黄稠，咽干口苦，口腔溃疡，关节肿痛有改善作用，是夏季不可或缺的好菜。菜谱：凉..

    2023-07-07 06:04 素食养生

  • 拌多彩时蔬

    拌多彩时蔬

    材料：香菜、黄瓜、胡萝卜、青椒、紫甘蓝、素腊肠、香干、粉丝；调味料：盐、味素、生抽酱油、麻油；作法：粉丝浸泡，煮熟；香菜洗净、切段；其余各菜分别洗净，焯烫、改刀..

    2025-07-04 05:09 宴席

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