1970-01-01 08:00

素食纯净身心

文：崇端身陷在充满各种污染源的现代人，有著设备多样与华美洁净的医院，却包装著一项可悲的事实，现代人百病丛生、病苦不断。当华丽的现代医学科技不再令人眩惑之际，不妨..

2025-02-12 20:09 更多文章

1970-01-01 08:00

1970-01-01 08:00

科学解构素食

在台湾每五个儿童中就有一位过于肥胖，胖小孩的比率高达20%，不仅大大超出10%的全球平均值，更让胖小孩跻身为心血管疾病、糖尿病的新高发病族群。为什么吃得好、对身体这么..

2025-05-25 21:29 更多文章

初秋进补素食三宝

红薯。又名地瓜、山芋、番薯、白薯等。《本草纲目》记载，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”，还能补中、暖胃、安五脏等，所以常适宜用来..

2025-09-25 23:01 更多文章

素食益处

不少人对吃素有所误解！这一篇报导提供一个详实的内幕。看完之后您可以持续选择自己喜欢的食物，但对吃素就不要用异样或错误的眼光来看待了！如果想尝试吃素却担心营养摄取..

2025-11-03 21:29 更多文章

台湾素食为何蔚然成风

曾几何时，素食只是宗教人士的“最爱”，而今逐渐演变为寻常百姓的一种时尚健康的饮食方式。眼下，宝岛兴起了一股素食风潮，越来越多的台湾民众加入到素食行列。【每10人里..

2025-11-18 23:52 更多文章

素食名人语录

1.我对人=权和动物权益一样重视，这也应是全体人类该有的共识。——林肯2.一个人如果向往正直的生活，第一步就是要禁绝伤害动物。——托尔斯泰3.我在年轻的时候便开始吃素..

2025-11-20 20:25 更多文章

古代素食含义

“素食”在中国古代的含义并不等于“不吃肉”。汉语“素”字本义是指白色、干净和质朴。有专家作过考证，素食在中国古代有三种含义：一是指蔬食，此义与我们现代意义的素食..

2025-12-29 19:09 更多文章

素食营养入门必读

2026-01-01 21:09 其他文章

聘请素食保姆

,家中只有二位女人，58岁和81岁。身体健康，虔诚佛弟子。吃净口素多年。每日做早晚课，诚心念佛。每日二顿饭。诚聘一个..

2026-02-10 17:12 更多文章

阿雅分享素食养生心经

“动物是我的兄弟姐妹，所以吃肉会于心不忍”，这便是阿雅。阿雅孝顺因为为父祈福而开始吃素;阿雅善良那份对动物的不忍心，让她素食主义。17岁开始的素食生活，阿雅慢慢学..

2026-03-17 17:17 更多文章

健康素食讲座

健康素食讲座一、简易营养学维持人健康的六大营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物醣类、维生素，矿物质、纤维质。要适当的均衡摄取，才能确保身体健康。营养素有三种主要功能..

2026-03-23 18:21 佛教知识

素食同样补钙

牛奶(或奶制品)历来被公认为是最佳补钙(钙食品)食品。然而，美国一个提倡素食(素食食品)的组织竟向现代奶制品工业提出挑战，宣称蔬菜(蔬菜食品)在预防骨质疏松方面比牛奶更..

2026-03-27 05:43 素食健康

素食保健治病

素食保健治病1.若要不失眠，煮粥加白莲。2.心血气不足，桂圆煨米粥。3.萝卜小人参，常吃有精神。4.常吃萝卜和姜，不用医生开药方。5.常吃萝卜常喝茶，不用医生把药拿。6.吃..

2026-04-09 21:59 更多文章

素食符合环保防止战争

价廉物美：蔬菜较肉类廉宜。素食的家庭主妇往往发现，素菜比肉类更能做出色香味俱佳的菜肴，而制作方法也富于变化，更能引起良好的食欲。易于储存：蔬菜通常比肉类更易储存..

2026-05-27 05:45 素食资讯

素食饮食十大陷阱

有一次，某宗教团体邀我去谈有关饮食与健康，我就订了一个题目，叫“素食～速死吗？”这让他们非常震撼，每个人眼睛都睁得雪亮，追问我：“难道吃错素会导致速死吗？”我受..

2026-06-08 20:03 更多文章