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周泳杉老师：新世纪健康饮食（第七集）

上一集我们跟大家分享到糖尿病的状况，跟糖尿病与饮食治疗的一个关系。我们提到糖尿病可以藉由饮食和运动来做非常良好的一个控制。当然我们就了解到，饮食的控制绝对是比药..

2026-04-23 19:40 周泳杉
周泳杉老师：新世纪健康饮食（第六集）

上一节我们提到肥胖跟健康的关系，这个问题是非常困扰现代人的，所以减肥在这个时代也是一个非常流行的活动。很多人在做减肥的工作，因为担心太肥胖的身体会造成我们健康上..

2026-04-23 19:54 周泳杉
周泳杉老师：新世纪健康饮食（第十一集）

尊敬的各位朋友，大家好。上一集跟大家介绍了一连串科学的实验，这对於大部分的朋友来讲，可能是比较陌生的。但是我们也可以从这些实验的设计上，看到一个科学家，他在解开..

2026-04-23 19:58 周泳杉
周泳杉老师：新世纪健康饮食（第十集）

尊敬的各位朋友，大家好。上一节我们提到错误的饮食观念的形成，我们举美国社会做为例子给大家做参考。一个错误的饮食观念，在半个世纪当中被快速的形成，然而在错的引导之..

2026-04-23 20:22 周泳杉
周泳杉老师：新世纪健康饮食（第十三集）

尊敬的各位朋友，大家好。上一节跟大家分享到，饮食与儿童发育的问题，我们谈到因为现代饮食结构的重大改变，和牲畜饲养的模式有很大的改变，都造成了我们下一代健康非常大..

2026-04-23 21:54 周泳杉
周泳杉老师：新世纪健康饮食（第十五集）

尊敬的各位朋友，大家好。上一节我们跟大家谈到的是饮食与环境的关联性。温室效应在这几年，由於很多的科学研究得到了很多确切的结论，让很多的人开始关心这样的一个议题。..

2026-04-23 22:03 周泳杉
周泳杉老师：新世纪健康饮食（第八集）

上一节跟大家分享到有关体质的问题，我们讲到酸性体质是跟所有的慢XING*病，都有非常密切的一个关联性。我们也提到在人体的体质当中，是比较中性偏弱硷的体质；如果往酸性..

2026-04-23 22:33 周泳杉
周泳杉老师：新世纪健康饮食（第五集）

上一集跟大家分享到有关自体免疫性疾病的一些问题。我们提到一型糖尿病可能生成的因素，其中很多的科学家把焦点放在婴儿过早中断母乳，以牛奶来代替母乳所形成的一个后遗症..

2026-04-24 00:24 周泳杉
周泳杉老师：新世纪健康饮食（第二集）

尊敬的各位朋友，大家好。上一次我们简单的跟大家探讨到健康跟医疗之间的一些关联性，我们看到医疗本身在整个人类健康所担负的责任非常的重大。可是在我们近代的一些统计数..

2026-04-24 17:58 周泳杉
周泳杉老师：新世纪健康饮食（第一集）

尊敬的各位朋友，大家好，很高兴有这个机会跟大家一起来分享「新世纪健康饮食」这个课题。健康跟饮食的关系，我们大家都知道其实非常的密切，但是一般的人在这么忙碌的生活..

2026-04-24 21:08 周泳杉