修道的秘诀：节食、寡欲（宣化上人）

我们这个无明为何总也不能破？烦恼总也不断？智慧总也不现？就因为贪吃、好色。

2022-12-25 19:33 宣化上人法汇

1970-01-01 08:00

不节食不运动　日常生活轻松变瘦

每次饮食中，加热食品或生食各占一半，或平均分担到三次正餐中。烤鱼搭配生菜，生鱼片搭配炒青菜。煮的食物太多时，可用海带及醋和水果来调配。不节食不运动 日常生活轻松..

2023-07-21 05:33 运动系统

NBA球星的素食秘密　安东尼每年都进行节食

主场战胜黄蜂之后，安东尼向记者透露自己刚刚结束为期15天的节食，这让众人都深感意外。看看他球场上的表现，解禁复出后两场比赛砍下66分，不禁让人感叹，节食的安东尼仍旧..

2023-07-24 10:40 素食名人

李慧敏：抗衡癌症法则：素食、节食、呼吸、锻炼！

癌症康复建议：饮食清淡适量癌细胞适合生存的环境为酸性环境，饮食中动物类食品(鸡鸭鱼肉)、奶制品以及经过化学加工的食品，都是酸性的，帮助癌细胞生长，为癌细胞提供养分..

2023-07-25 11:06 素食名人

刘涛不节食 顺其自然最美(图文)

刘涛对自己的评价是：平淡如水。她说：我是一个柔和、简单的人，在外表和内心都没有太多雕琢装饰。在我的思想深处，有很多很纯朴的东西。平常工作不忙的时候，我喜欢呆在家..

2023-08-22 05:48 名人素食

宣化上人：节食、寡欲

世界有成住坏空，人有生老病死，这是很自然的一种道理。你明白这个道理，成就是住，就是坏，就是空。生也就是老，就是病，就是死。若无成，就无住、无坏、无空;若无生，就..

2023-10-08 19:33 宣化上人

柳氏家风严谨：清晨问安，暮时论道，荒年节食，救济贫民

唐代柳公绰(768-832)一门显贵，柳公绰与其弟柳公权、其子柳仲郢、其孙柳璧、柳玭等皆至高官。柳家也以治家严谨闻名于世，柳氏家法成为时人教育子孙的榜样。唐朝柳公绰先生..

2023-12-07 18:47 更多文章

辟谷养生为何物 可不仅仅是节食断食

很多人明明年纪轻轻，但一点活力也没有，这不仅仅是营养导致的亚健康，还因为他们体内堆积了太多的毒素。如果有效清理体内的毒素，古人很早就发现了辟谷养生这一套有效方法..

2024-06-08 23:33 风水知识

宣化上人：节食、寡欲是修道的秘诀

我们无明为何总也不能破？烦恼总也不断？智慧总也不现？就因为贪吃、好色。◎一九八二年五月九日开示于万佛圣城世界有成住坏空，人有生老病死，这是很自然的一种道理。你明..

2025-08-20 18:35 宣化上人