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  • 南怀谨：“心肾不交”易失眠

    南怀谨：“心肾不交”易失眠

    有时候人睡眠不好，在古代的医学是魂魄不能交。譬如说我们失眠，血液向上面冲，思想多睡不着，或者茶喝多了，小便越来越多，魂魄两个不能相交。在瑜珈术来讲就是上下气的升..

    2025-01-29 00:13 更多文章

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    南怀瑾：对治心肾不交失眠的小窍门水火交感就是坎离交，水是坎卦，火是离卦，清净的谓之水，燥炎的就是火。在人体上，水是属于肾部，火是心部。所以中国医书讲，人老睡眠就..

    2026-05-20 22:08 南怀瑾

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