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久坐、久睡、久听、久看、久言、久淫，会对身体有什么害处？

这十种损伤，都是人不懂得修行，就会发生这种毛病，发生这种问题。

2022-05-16 07:25 宣化上人法汇
直指久坐、轻敌现象、尿泡沫问题

前言：最近前任大吧传奇玛雅人发了一个帖子，介绍了戒色心得，也梳理了戒色吧发展的历程，他是最早一批戒色吧的元老，为戒色吧做出了卓越的贡献，值得大家尊敬，他的亲身经..

2023-05-26 07:16 更多文章
戒色三阶段以及熬夜久坐的深入分析

我在第四季发过一张图，里面讲到了戒色的三个阶段。分别是：初级阶段：盲戒强戒，不学习。中级阶段：学戒。开始懂得学习戒色知识的重要性。高级阶段：悟戒。学而有所悟，才..

2023-06-05 07:19 更多文章
久坐不发胖小妙招

图片来源：资料图健康早餐每天早晨一杯新鲜的豆浆，几片全麦面包（或其他面点）。这份早餐只需要几分钟就能解决，却会使人感觉精神抖擞，如果不吃早饭，整个上午都会感到能..

2023-07-16 05:45 素食健康
养生恢复　为什么熬夜和久坐如此伤精？

NO1.熬夜很多戒友认为通宵才算熬夜，其实我指的熬夜是23点以后睡就算熬夜了，如果你超过23点睡觉其实身体就很难修复了，因为中医医理有云：23点子时是人体一阳生的时刻，这..

2023-11-06 02:33 更多文章
久坐有禅，清净其心

坐禅的目的就是要开智慧，所谓开悟也即是开智慧。有了智慧，就不会像从前那么颠倒，你若坐在此处身不动、心不动，便能入定;有了定，自然开智慧，而一切问题也迎刃而解了。..

2025-02-22 00:14 更多文章
久坐是离死亡最近的方式

器官损害◎心脏病长时间坐着，肌肉燃烧脂肪更少，血液流动的更加缓慢，使脂肪酸更容易堵塞于心脏。长时间坐着已经有高血压、胆固醇提高有关，而且心血管病发生率会倍增。◎..

2025-08-08 00:02 更多文章
女人久坐伤身易患病(图文)

长时间坐在办公室努力工作的白领女性们，往往一坐就是两三个小时不动，顶多起身上个厕所、倒点水喝。时间久了，会导致臀部下垂、脂肪堆积，使得体态难看，还会造成妇科病等..

2025-10-21 05:42 美容健身
飞翔戒色经验：戒色三阶段以及熬夜久坐的深入分析

【飞翔经验：戒色三阶段以及熬夜久坐的深入分析】附第7季在进入第7季正文之前，先把遗精问题再谈一下，前面第3季我写了一篇文章向大家推荐八段锦里的固肾功，很多戒友都做..

2025-11-27 21:46 更多文章
久坐到底伤哪里？中医详解严重后果

中医提示，久坐到底伤哪里5个伤害最可怕！1、久坐伤肉祖国医学早就认识到“久坐伤肉”。久坐不动，气血不畅，缺少运动会使肌肉松弛，弹性降低，出现下肢浮肿，倦怠乏力，重..

2025-12-23 21:35 更多文章
中年久坐更折寿

很多人认为每天健身一次就可以抵消坐在沙发上看电视数小时的危害。然而，《美国预防医学杂志》刊登一项新研究发现，中年妇女久坐危害更致命，无论其锻炼时间多长，久坐带来..

2026-01-06 18:07 更多文章
久坐一代，为什么中国人易得糖尿病？

（转载）1992年有学者预言中国人由于生活方式发生改变，糖尿病将引发公共健康问题，而今一言成谶。糖尿病罪魁祸首是不合理的饮食——吃得多、吃得好、吃得精。医学专家李光..

2026-01-22 17:24 更多文章
久坐的问题

久坐的危害一：久坐使人的脑供血不足，导致脑供氧和营养物质减少，加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患老年性痴呆症的可能性。久坐的危害二：久坐不动会引发全身肌肉酸..

2026-02-14 19:45 更多文章

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