修行人的睡觉秘法，可延缓衰老，青春永驻！

子时之前一定要睡觉在养生概念中，睡觉是人生第一件大事。如果每天子时（相当于晚上11点—次日凌晨1点）前不睡觉，看病时很多老道医就会说：“不给你治了。”其实不是不给..

2022-02-22 21:07 地藏文化园

1970-01-01 08:00

孟庭苇：修行吃素20年青春永驻

孟庭苇：修行吃素20年青春永驻10月31日，孟庭苇携新专辑《太阳出来了》在北京钓鱼台宾馆举办发布会。她以专辑中的西夏公主造型现身，透露听民歌能带给如今的自己平和和温暖..

2023-08-23 06:09 名人素食

老祖宗留下的这个办法，能让女人青春永驻

1、刮腹部，能通便长期便秘不但会影响消化吸收功能，还会使机体吸收毒素。可用刮痧板的面在腹部自上而下，从左向右依次刮拭。需要注意的是，如有内脏下垂，应由下向上刮拭..

2025-02-15 17:39 更多文章

常搓身体8个部位可青春永驻

日常的搓揉按能让你永保年轻，你相信吗?其实只要手法正确抗衰老是可以实现的，今天小编就给大家讲讲抗衰老最好的方法是什么?如何做能达到你理想中的抗衰效果，顺便给大家介..

2025-12-28 17:13 更多文章