习禅_学佛网

当前位置：首页习禅

永本法师：天台小止观习禅的人如何调和食、眠

习禅的人如何调和食、眠修习止观的重点是要修心，使身、心合适，则易生禅定。要调和身心，必须善调五事。五事中饮食与睡眠，在未修禅观时及日常生活中，就必须调节。身、心..

2022-01-02 18:30 更多文章
永本法师：天台小止观习禅的人应该如何调身？

习禅的人应该如何调身？吾人的身心，在日常生活中，是会互相影响的。初学禅修的人，必须藉由身体的调和来帮助修定。而调身可以分为：坐前的调身、坐中的调身及下座的调身。..

2022-01-09 05:58 更多文章
永本法师：天台小止观习禅时必须具备的方便行？

习禅时必须具备的方便行？做事必须先有愿望、志向，才会朝方向、目标去执行。学习禅坐的人，也必须具备学习的欲望及动力，驱使你在禅修上下功夫。《小止观》提到要修学止观..

2022-01-11 03:03 更多文章
永本法师：天台小止观五欲与习禅的关系

五欲与习禅的关系《小止观》提到「色声香味触」的五欲，会诱惑一切凡夫，产生爱着。修止观的人，必须摈除这些不好的欲望，才能成就禅定，开发智慧。色欲者，指：男女的形貌..

2022-01-15 19:22 更多文章
永本法师：天台小止观习禅的人应具备的基本条件

习禅的人应具备的基本条件修学止观的人，必须具备基本条件，才能安心修道。所谓的「具五缘」是：一、持戒清净：一般人只知爱慕禅定功德，却不知道修禅定要从持戒学起。身心..

2022-01-18 23:43 更多文章
永本法师：天台小止观习禅的人如何调心？

习禅的人如何调心？修行人的毛病，不外乎昏沈、散乱两种障碍；所以，坐禅时不是昏沉欲睡就是心神散乱。入定调心，基本上要注意两个要点：一、调伏妄想、杂念，使心能收摄专..

2022-01-19 21:55 更多文章
永本法师：天台小止观习禅时如何调呼吸？

习禅时如何调呼吸？呼吸虽是人类生存的自然功能，但平时我们却很少察觉它的存在。良好的呼吸方法，对健康是有帮助的。所以打坐的过程，先调身、次调息、最后调心。调息时，..

2022-01-20 06:45 更多文章
不习禅的过失都有哪些？

不习禅的人，身心疲累时就想睡眠，精神充沛时则胡思乱想。当心意无法集中时，对欲境的抗拒力，烦恼的制伏力，情绪的控制力，善事的进修力，以及对顺逆境界的观察力等，就会..

2025-12-07 18:00 佛教知识
习禅入定者，要远离欲望及诸不善法

欲望，可分为恶欲与善欲，善欲又称善法欲，这是顺于戒、定、慧德行的，是积极向上的善法，能由此引生无边福德智能。恶欲则是无明恶见薰染所成的习气。若不知约制、远离，则..

2025-12-07 18:26 佛教知识
运动、劳作与习禅的关系

在禅修的过程依天台止观，不外分为调身、调息、调心，初学者注重在调身，老参则注重调心，身与心是相辅相成的。禅修的法门有很多，然而初学者却得不到要领，除了《小止观》..

2025-12-07 18:41 佛教知识

永本法师：天台小止观习禅的人如何调和食、眠

永本法师：天台小止观习禅的人应该如何调身？

永本法师：天台小止观习禅时必须具备的方便行？

永本法师：天台小止观五欲与习禅的关系

永本法师：天台小止观习禅的人应具备的基本条件

永本法师：天台小止观习禅的人如何调心？

永本法师：天台小止观习禅时如何调呼吸？

不习禅的过失都有哪些？

习禅入定者，要远离欲望及诸不善法

运动、劳作与习禅的关系

文章排行

最近更新

文章排行

最近更新

微信分享