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这种菜比核桃还补脑！大人睡得香，孩子记性好！

「黄花菜」是不少人餐桌上的常客，煲汤、炒菜随手放一把，那鲜美程度～瞬间提升好几档～黄花菜其实也是一种“大补菜”：它对提升大脑记忆力、集中注意力很有帮助，所以也被..

2021-12-09 00:02 素食课堂
悟道法师：头脑不清醒，记性差都是业障深重的现象

『心神』是我们这个心不开朗，好像有东西阻碍、障碍住了，有东西塞住了，头脑不清醒，智慧不开。『转头即忘』，一般说的记忆力很差，讲了马上忘记。这种现象如果严重的，就..

2025-09-14 21:59 悟道法师
喝咖啡喝出好记性

2007年8月7日美国《神经病学》杂志发表里奇博士的研究显示：每日喝3杯以上咖啡或茶，可帮助老年妇女保留记忆。法国国家健康与医疗研究中心里奇博士等完成了这项新的研究。..

2026-02-08 05:09 素食营养

这种菜比核桃还补脑！大人睡得香，孩子记性好！