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佛陀教罗睺罗尊者的修行法门：安那般那，数息法
定数息观又作阿那般那观、安那般那念、念安般、安般守意。意译作念入出息、念无所起、息念观、持息念。简称安般、数息。即计数入息或出息之次数，以收摄心于一境，使身、心..
2021-08-19 19:45 金界花雨
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空海(惟传)法师：安那般那十六胜行
安那般那十六胜行内容是:第一阶，观察长呼吸的情形：1、什么是长呼吸？2、发生时有什么感觉？3、对身体有什么影响？4、观察气、身、心三者连锁反应，互为因果的关系。第二..
2021-10-01 07:13 更多文章
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