佛陀教罗睺罗尊者的修行法门：安那般那，数息法

定数息观又作阿那般那观、安那般那念、念安般、安般守意。意译作念入出息、念无所起、息念观、持息念。简称安般、数息。即计数入息或出息之次数，以收摄心于一境，使身、心..

2021-08-19 19:45 金界花雨