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素食主义：秋天到了，去秋燥，养脾胃，强免疫，这样搭配补遍全身！

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生立秋过后气候虽有转凉趋势，但暑气一时难消，秋燥又蠢蠢欲动即将赶来。这时候就该轮到南瓜闪亮“登场”了，它不仅味道美、营养佳，还..

2021-08-19 15:14 水云间素食
彭鑫：如何预防宝宝秋燥咳嗽

秋天是肺气容易出问题的时候，特别是气候一干燥，容易引发咳嗽，一般儿童的体质分型不是很明确的，正常的儿童可以用川贝和梨来煮水，预防秋燥的咳嗽。具体还需要做到以下几..

2024-05-03 04:29 更多文章
9种滋润肺食物去火美颜抗秋燥(图文)

秋季，燥邪旺盛，再加上饮食不当和心情烦躁，我们容易上火，比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状。怎么办呢？下面给你介绍9种败火食物！1百合百合理胃健脾败火关键词：..

2025-06-01 05:41 美容健身
当心“秋燥”易伤人　少食辛辣多清淡

营养专家提醒说，处暑时节，公众要当心“秋燥”伤人，在增强身体锻炼的同时，应注意饮食调理，少吃或不吃辛辣香燥食品，多食清淡食品。处暑时节，由于气候渐干燥，很多人会..

2026-10-21 19:08 更多文章

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