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南怀瑾老师：学会用这个方法温养自己，抗衰抗老的秘诀就在你的手上
中国的老子也讲过至静，“致虚极，守静笃。”“夫物芸芸，各复归其根；归根曰静，是谓复命。”生命的根本是静，静到了极点，才能够把握住生命的真谛，才能够恢复生命的本能..
2021-07-18 00:15 迦陵仙音礼敬南怀瑾
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南怀瑾：抗衰抗老的真实秘诀
现在讲到“坎居北方，幽阙之中，正子位上，月当朔之象也”。这个分两方面，一个是抽象的，一个是实际的。抽象是根据《易经》天文现象来说，北方用坎卦代表，南方是离卦代表..
2025-01-24 19:11 南怀瑾
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