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吃素也可以减肥？素食减肥要掌握7个要点

现代社会以瘦为美，尤其是在夏天展示身材的季节，因此想要减肥瘦身的朋友是越来越多了。不少人认为只要不吃肉，只吃素食应该是能够瘦下身来的，不过真是这样吗？素食减肥确..

2023-06-19 11:44 素食护生
南怀瑾大师讲药师法门修法要点

《药师经》原文：时彼世尊，入三摩地，名曰“除灭一切众生苦恼。”既入定已，于肉髻中，出大光明；光中演说大陀罗尼曰：那谟薄伽筏帝，鞞杀社窭噜，薛琉璃，钵刺婆，喝罗阇..

2023-07-18 12:08 药师禅
嘎玛仁波切：面对逆境，最容易观察自心是否有定力，能够以正法调伏自心，是修行的要点

导语：遇到伤害的对境，修持安忍，反而可以清净很多罪障，圆满广大资粮。在世人看来，应该生气的事情，都是修行人很好积资净障的机缘。面对逆境，最容易观察自心是否有定力..

2023-07-31 04:50 嘎玛仁波切
达真堪布：打坐有什么要点？

达真堪布：打坐有什么要点？打坐有什么要点？答：打坐要慢慢练，实在不行就放松缓解一下。慢慢来，不要勉强。这都是练出来的，修出来的，不是一下子就练成、修成的，都有过..

2023-08-05 11:26 佛学常识
修行应会四要点

第一，要学会精进，佛法的修证可分两大部分，一是理证，二是体证。理证是通过听闻经法而明了佛理的过程，也是修行的基础。若理不明，就决不可能树立正确的知见，就有“正邪..

2023-08-06 02:23 更多文章
打坐静修的六个要点

打坐静修的六个要点：第一、看破：打坐静心要将一切放下，放下就要先看破一切，所以，我们时时刻刻都要提醒自己去看破万物的真相，要知道所有妄念的幻觉都是假的，没有一个..

2023-08-07 02:56 更多文章
吃素可以减肥吗谨记健康吃素5要点

肥胖是全民公敌，但吃素可以减重吗.营养师指出，并非每个人的体质都适合长期吃素，若因摄取的营养素不足，还有可能让其他东西越吃越多，减肥不成反增重。此外，若不注意选..

2023-08-12 10:25 素食生活
憨山大师：实修精华要点

1.最重要的学佛理念是对自己的佛性的信心，相信自己佛性的广大清净圆满不可思议，只有相信了自己佛性的殊胜，才会下决心去摆脱原来的思想行为模式。2.修行最重要的是当下的..

2023-08-12 17:53 更多文章
印光法师：临终助念有哪三大要点？（514）

第一，善巧开导安慰，令生正信。第二，大家换班念佛，以助净念。第三，切戒搬动哭泣，以防误事。果能依此三法以行，决定可以消除宿业，增长净因，蒙佛接引，往生西方。世间..

2023-08-15 02:28 更多文章
生根活佛：打坐静修的六个要点

第一、看破：打坐静心要将一切放下，放下就要先看破一切，所以，我们时时刻刻都要提醒自己去看破万物的真相，要知道所有妄念的幻觉都是假的，没有一个真实的，都不可得，心..

2023-08-26 22:22 更多文章
从四个要点带你领略美妙的极乐世界

《阿弥陀经》里描述了一个美轮美奂的“理想国”：庄严、清净、美妙的极乐世界!修学净土法门的，都希望往生后能去西方极乐世界，佛在《无量寿经》和《观无量寿佛经》，也用..

2023-08-30 03:49 更多文章
达真堪布：发菩提心的要点是什么？

达真堪布：发菩提心的要点是什么？发菩提心的要点是什么？达真堪布解答：不管是修净宗的，修禅宗的，还是修密宗的，首先都要发菩提心。不发菩提心，不能修持大乘佛法；不修..

2023-08-31 09:14 佛学常识
净慧长老：用功的要点

一切存在的本质是空第五个问题：佛教讲无我，那么往生西方极乐世界的不是我又是什么呢?佛教讲无我，那么在轮回中是无我，往生西方极乐世界还是无我，“无我”是佛教的一个..

2023-09-02 00:00 净慧长老
阿姜查禅师：如何运用佛法而从中解脱呢？这才是修行的要点

文/阿姜查禅师大部分的人仍不知禅修的本质，他们认为行禅、坐禅与闻法即是修行。那也没有错，不过这些都只是修行的外在形式。真正的修行，发生在心遇到感官对象时，感官接..

2023-09-02 01:38 阿姜查禅师
素食者要知道的五大要点

减肥素食并不是盲目的吃素来塑身，我们都要知道素食者5大要点。1、素食过量也会胖不是说素食就可以敞开肚子随便吃，有些健康食物如果你过量摄入。也是会长胖的，例如瓜子、..

2023-09-24 02:21 更多文章
净土法门法师法语：在佛菩萨面前要点好香，关键要恭敬

1烧香是表信的、表戒定的。看到香、闻到香，提醒我们，要修戒、要修定，在日常生活当中，人与人之间的交往要讲信用。2别人不讲信用，我们讲信用，给诸位说，决定没有吃亏。..

2023-10-27 00:17 更多文章
净慧老和尚：修生活禅的四个要点

我们提倡生活禅，所要强调的就是在生活中修行，在修行中生活。这里的修行当然不是仅仅局限于禅，也包括念佛、学教、观心，总之是指佛教修行的一切法门。因为一切法门都离不..

2023-11-13 22:23 更多文章
独尊湛现：在修行的过程中必须要抓住几个要点

此心浪中游一朝，无声无息静悄悄。禅心观画千万幅，妙景云帆倾刻间。阿弥陀佛，大家好。修行也并非文凭如何的高，全凭一颗坚定不移的毅力。..

2023-11-24 02:48 更多文章
仁清法师：黄财神修法仪轨和要点讲解

黃财神修法。06年我在讲解《神奇的咒语》的时候，讲到最后一个咒语，是这样说的，佛教承认财神的供养，而且是有很多财神的不同的传承，有他们的修法仪轨、他们的来历的记载..

2023-12-03 02:10 仁清法师
戒色纲宗饬伤津梁：成功戒色要点集粹

成功戒色的起点成功戒色的起点：对手*YIN危害的深刻认识。对手*YIN危害的深刻认识：一是源于自身的手*YIN危害感受，二是源于他人的手*YIN危害案例。痛苦的感受，凡是深受手..

2023-12-11 03:32 更多文章