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圣严法师：良师益友如何寻觅四大要点不可或缺

编者按：在芸芸众生中，如何寻觅良师益友？结交益友有何标准？有了这些益友，我们能否不断进步？有人因为被朋友伤害而不肯相信朋友，我们在交朋友之时，有什么应该注意的事..

2025-08-24 20:30 圣严法师
圣严法师：只要改变观念，前程就会跟着转变

我们的身体经常在不断地变化，其实我们的念头也一样，一个念头接着一个念头，川流不息、变迁不已。所以，佛教的基本观想方法“四念处”中的“观心无常”，目的就是要让我们..

2025-08-27 00:00 圣严法师
圣严法师：培养雅量接受抱怨发自内心感谢对方

无论是在家庭里或是在工作场合中，我们常常都会听到抱怨的声音，有的是抱怨配偶不体贴、孩子不听话，有的则是抱怨老板、同事，另外还有人抱怨政府决策、社会环境……其实，..

2025-08-29 17:51 圣严法师
圣严法师：为谁辛苦为谁忙

在汲汲营营、忙忙碌碌的生活中，你可曾想过人生在世的意义和价值究竟是什么？是来吃饭的？穿衣服的？还是来吵架、竞争的？生命一定有它的原因，也一定代表著某些意义。到了..

2025-08-29 18:11 圣严法师
圣严法师：与人沟通的方法

人是群体的动物，不可能离群索居，除非你想成为与世隔绝的人，把自己关在一个独立的空间里，不想和任何人接触，也不想请求任何人帮忙，那才不需要与人沟通，否则谁都免不了..

2025-08-29 23:01 圣严法师
圣严法师：不要老回头看过去的痛苦

要谈心理的健康。要想心理健康，就要从心调整对环境的适应力。以我为例，因为我的免疫系统很差，医生都希望我能和人多的地方隔离。我说：「阿弥陀佛，怎么隔离法？我一隔离..

2025-09-02 21:46 圣严法师
圣严法师：如何转变负面的人生态度

问：常有人自觉能力差、力量小，对社会、家庭没有影响力，而力不从心或放弃自我，如何转变此一负面的人生态度？圣严法师答：佛经里有许多故事告诉我们，虽然个人的力量很有..

2025-09-02 22:04 圣严法师
圣严法师：不住于过去、未来、现在

（一）普通人的心理活动－住于过去和未来一般人总是常常想着过去、想着未来，能够想到「现在」的已经不错了。我们通常会记挂着过去的对错毁誉，以及幻想着未来的期许：下一..

2025-09-02 22:29 圣严法师
圣严法师：遇到任何难关，都不能损伤到健康

想要保持健康，就不能老是为事烦心。无论遇到任何人生难关，都不能因而损伤到健康。平日的生活作息要正常，应该要做的事照常，应该处理的事照常，如果经常担忧，过了不久就..

2025-09-02 22:57 圣严法师
圣严法师：小不忍则乱大谋

有个父亲因长期失业，家庭压力过大，情绪失控，用滚烫的水，伤及还在念小学的儿子背部，儿子受到严重伤害，不想再看到父亲。现在社会，许多人不容易控制自己的情绪，一时冲..

2025-09-02 23:33 圣严法师
圣严法师：生死的体验及观察

生与死，是一个广泛而深入的题目。不同的人，有不同的看法、想法及立场。这个主题，在近三十年来，渐渐受到东、西方人士的重视，有许多的学者，从哲学、宗教、医学等多角度..

2025-09-02 23:54 圣严法师
圣严法师：学佛之后真可以消灾延寿吗？

佛法所讲的因果，就是指自然力的平衡。灾难现象的发生或幸福的来临，就是因果的酬偿。善因的酬偿是富贵寿考，恶业的酬偿是灾难病危。所以从佛法的观点而言，消灾、延生的最..

2025-09-09 20:42 圣严法师
圣严法师：靠不住最可靠

有个女士以为结婚后人生从此有了依靠，结果先生却遗弃她和儿子。当时她以为还有儿子可指望，结果儿子后来也离开了她。我告诉她说：“不管是靠丈夫或靠儿子，都只是你念头里..

2025-09-10 18:18 圣严法师
圣严法师：良师益友如何寻觅

问：芸芸众生中，良师益友如何寻觅？结交「益友」的标准为何？有了这些朋友，我们就会不断的进步吗？圣严法师答：佛教称呼朋友为「知识」：好的朋友叫做「善知识」，不好的..

2025-09-17 18:08 圣严法师
圣严法师：如何提升人品

提升人品，不一定是在今天的社会里才需要，在古代的社会也同样需要。未来的世界究竟会发展到什么样的程度，谁也不知道，不过，我相信只要有人生存的时代、有人活动的地方，..

2025-09-17 18:23 圣严法师
圣严法师：勤劳健康最好

身体虽然重要，心理健康尤其重要，所以健康应该是指身心正常，少病少恼，活得积极而又愉快自得。在今天台湾的佛教界，有好几位大德都是身体很不好的，像印顺长老，今（2004..

2025-09-18 23:49 圣严法师
圣严法师：禅定之乐不可贪

修习禅定的人，他们的眼睛、耳朵、鼻子等五官，甚至于意识都不与外界接触，不受外境的影响、干扰。而在他们的内心世界里，也和从前的回忆、历史，未来的计画、想象，以及现..

2025-09-19 19:16 圣严法师
圣严法师：佛教的授记观念是什么？

授记（ryakarana）是佛教的专有名词，是十二部经的一种，它的意思是预告，是佛对于已发心的众生，预告其必将成佛者。本来在帝王制的时代，国王所生的第一个儿子，多半会被..

2025-09-24 20:41 圣严法师
圣严法师：忍气吞声就是修忍辱行吗？

忍辱是六度中的第三度，“度”是渡过烦恼苦海之意，而“忍辱度”的确也有忍气吞声的意思。比如《遗教经》说：“能行忍者，乃可名为有力大人。若其不能欢喜忍受恶骂之毒，如..

2025-09-29 19:06 圣严法师
圣严法师：生身父母在深草里

有僧人问石室善道：“是否去过五台山？”石室说：“去过。”僧人又问是：“是否见到文殊菩萨？”石室说：“见过。”僧人问：“文殊向行者说了些什么？”石室答：“文殊说，..

2025-09-30 22:46 圣严法师