净土法门法师：这种念佛方法跟禅定的功夫很接近，让心不散乱

同修有很多人告诉我，念佛念了很久，心还是很乱，没有办法摄心。这个问题不是现在才有，古人也有。印光大师有很好的开示，教导我们为什么念佛念力不能集中？是我们没有真诚..

2025-10-15 20:35 更多文章

如何对治散乱的念头？关于回向？如何忏悔发过的空愿？

问:玄若师父。如果修行或者不修行时,思绪,念头,胡乱跳动,停不下来,应该怎样做才正确?另外哪本经书中有没有关于回向的记载,我还是想从佛陀的经书中多了解一些关于回向的必要..

2025-12-10 18:30 佛教知识

净土法门法师：如何把散乱心、杂念、妄念清除掉？

所以布施破慳贪，持戒破破戒，忍辱破瞋恚，能忍不会发脾气，不再有怨恨恼怒烦，都从忍辱裡头成就的，精进度懈怠，智慧度散乱。在这个地方我们反过来想，心要是散乱，你就没..

2025-12-12 22:42 更多文章

净土法门法师：我们用什么方法把散乱心、杂念、妄念清除掉？

净土法门法师：我们用什么方法把散乱心、杂念、妄念清除掉？所以布施破悭贪，持戒破破戒，忍辱破瞋恚，能忍不会发脾气，不再有怨恨恼怒烦，都从忍辱里头成就的，精进度懈怠..

2025-12-13 23:14 更多文章

索达吉堪布：心识散乱于五欲六尘是众生流转轮回之因

心识散乱于色声香味触法等六尘上，是流转轮回之因。众生无始以来一直沉溺轮回不得解脱，主要原因就是心识不得自在，对五种妙欲[1]不断耽著，以耽著而造业，以业力而深陷轮..

2025-12-18 22:18 索达吉堪布

如何克服懒惰和散乱？

弟子问：如何克服懒惰和散乱？久晃法师答：懒惰和散乱这个事情，我回答一下，这个事情本来是很正常，因为我们每一个凡夫人都有习性，这也是贪嗔痴的具体体现，微细的表现。..

2026-01-05 18:44 佛教知识

口念弥陀心散乱，也有好处

这位同修说：“有人说打坐念佛妄念多、胡思乱想，这不是念佛而是骂佛。这个问题如何理解？请老法师慈悲开示。”答：打坐念佛虽然妄想多，不是骂佛。口里念念是阿弥陀佛，这..

2026-01-12 18:19 佛教知识

大安法师：念佛心散乱，该如何把握？

居士：我有一个问题想请教，念佛时完全放松，思想就散乱，如不放松用力看着佛号似乎易造成紧张，或过度后老有紧张感，很累，自己下一次甚至都害怕念了。有时候想采取中道，..

2026-01-29 20:55 大安法师

净土法门法师：念佛的时候心很散乱、妄念很多、杂念太多，怎么办

印光大师在世的时候，许多修净土的人向他提问，这句佛号，念佛的时候心很散乱、妄念很多、杂念太多，怎么办？这真的是非常严重的问题，现在人这种现象更多，我们自己也不例..

2026-02-06 18:27 更多文章

净土法门法师：学习的经典太多、太杂，这个心就散乱

净宗有方向，我们念念都想着西方，念念念阿弥陀佛，着相，不是离相。执持名号，执就是执着，持就是保持不要失掉，把别的东西都放下，心里头只有阿弥陀佛，只有《无量寿经》..

2026-02-07 00:31 更多文章

蔡礼旭：很散乱心在写字，这时候的恭敬就没有保持

我们刚刚看师长写的序文，讲到「学习的关键，端在诚敬二字」。而引到经典当中特别重视诚敬的态度，首先「《曲礼》曰：毋不敬」，毋就是没有，没有什么时候能不保持这恭敬的..

2026-02-13 18:33 蔡礼旭

丹真绒布堪布：平时散乱不精进，是因为没修好寿命无常

我们平时散乱、修行不够精进，是因为没有修好寿命无常的缘故。正如佛陀所说：“一切足迹中，象印为第一；一切思惟中，念无常第一。”所有众生里面最好的脚印是大象的脚印，..

2026-02-20 21:07 更多文章

欲望大意念散乱，学克制控制人生

欲望大意念散乱，学克制控制人生意念散乱的人一定会有叹息观，这个人的意念越散乱越得不到好的东西，比如我买这个东西好吗？不行不行我买那个吧，就像一个人到衣服店里去挑..

2026-03-10 19:30 更多文章

帕奥禅师答：禅修者应当如何做才能去除散乱（妄想）与昏沉（瞌睡）呢？

问:禅修者应当如何做才能去除散乱(妄想)与昏沉(瞌睡)呢?帕奥禅师答:要去除散乱,我们必须只专注于业处的对象,例如安般念对象(气息),而不应注意其它对象,不应谈话,不应想念其..

2026-03-20 18:11 佛教知识

念佛心散乱，该如何把握

2026-03-27 21:09 大安法师