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养生，就是养阳气；阳气旺盛，百病不侵

1、人要活到多少岁才算尽其天年为何现代人的平均寿命才七八十岁，而且大多是死于疾病!为什么今人比古人所预期的天年寿命减少了将近三分之一呢?是谁偷走了这四五十年的宝贵..

2023-09-09 04:21 更多文章
阳气旺的秘诀就是修德积德

当我们评论一个人的身体怎么样时，大家都爱说“这人阴气太盛，或那人阳气挺旺的”!而如果是一个人的阳气旺，就意味着这个人不易生病，也不会被阴性物质侵扰，外在的表现呢..

2023-09-09 19:26 更多文章
古人的8种养生诀窍：背常捶阳气旺，面多擦气血平

现在很多人都越来越注重养生，但是往往不得其法，效果不明显。其实，现代人不妨参考一下古人的养生方式，结合自己的实际情况来保健。背宜常捶阳气旺人体背部有丰富的脏腑腧..

2023-09-09 21:29 更多文章
阳气足百病消，九个方法让你阳气十足，远离寒湿

在几千年的中医文化中，阴是指人的身体，阳是指人体具有的能量。人的一生就是一个阳气衰减的过程。古人把阳气比作天空与太阳的关系，如果天空没有太阳，那么大地都是黑暗不..

2023-09-10 01:58 更多文章
阳气到底是什么？为什么要补阳气？怎样来补阳气？

首先我们应先知道何为气?气是构成世界物质的本源，人体的气充斥于全身无处不在，按分布及特点不同，可分为元气，宗气，营气，卫气，中气五气，这些统称阳气。阳气释义在几..

2023-09-10 03:07 更多文章
彭鑫博士：伤精后让身体恢复阳气的秘诀

【两眼无神，眼下青瘀，眼圈发黑：中医认为：“肝开窍于目”，肝肾同源，肾气不足，肾水便不能滋养肝木，两眼便无神，眼圈发黑。肾气充足的人，眼睛清澈明亮，奕奕有神。一..

2023-09-10 20:57 更多文章
养生其实就是养阳气　现代人耗伤阳气的十个恶习

养生其实就是养阳气。但可悲的不仅仅是现代人或因压力所迫、或欲望所使、或随波逐流在每天不断的耗伤自己的阳气，更可怕是直至伤及根本，疾病丛生时仍浑然不知。正如一个反..

2023-09-10 21:49 更多文章
万病皆损于一元阳气，提升阳气是人身体最好的治病良药

人的身体好比银行，阳气就是我们使用的货币。今天透支一点，明天透支一点，日积月累，银行就不干了。当健康不断被透支时，身体就会告诉你哪不舒服了，腰疼、背疼、落枕、感..

2023-09-10 23:58 更多文章
夏季消暑勿伤阳气

“在冰天雪地的冬季，从深水井里打一桶水上来，手伸进水里会有温热的感觉;而在盛夏酷暑，深井水有冰手的感觉。其实，夏季人体五脏六腑阳气相对较少，就像深井里的水一样是..

2023-09-11 01:19 更多文章
必学搓腰功：养肾激发阳气，畅达气血

/*Generator:eWebEditor*/p.MsoNormal,li.MsoNormal,div.MsoNormal{margin:0cm;margin-bottom:.0001pt;text-align:justify;text-justify:inter-ideograph;font-size:10.5pt..

2023-09-13 17:57 更多文章
夏天经常做补阳气的6件事

阳气是人身上最好的治病良药，《黄帝内经》说：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”所以，养护阳气是养生治病之本。阳气虚，则百病丛生，阳气旺，则百病不生，到..

2023-09-18 21:01 更多文章
阴气重的人,一定要多诵《金刚经》增加阳气

学佛人的魄力，要多诵《金刚经》很多人学佛后，没有多少魄力了，然后悲观了，这似乎是佛法的错。其实不是的，是没有懂得佛法的真正意义才会如此。但是，不是说懂了，就能够..

2023-09-23 22:24 更多文章
补阳气的6件事，夏天经常做可补阳祛病

师兄们好!阳气是人身上最好的治病良药，《黄帝内经》中说：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”所以，养护阳气是养生治病之本，还可以使人长寿。阳气虚，则百病..

2023-09-25 19:41 更多文章
万病皆损于阳气，《黄帝内经》教你驱寒补阳！

阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力，是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素。人的正常生存需要阳气支持，阳气越充足，人体越强壮。《黄帝内经》中，何为气?气..

2023-09-29 05:20 更多文章
行善使人阳气足，快速有效的养肾补肾的方法

鉴于网上的咨询越来越多，而且大部分问题重复，针对有诸多伤精表现的年轻人，可参照下面总结归纳的方法进行实践，快则三个月，慢则半年，一般都能恢复。1.生活习惯(1)严格..

2023-09-29 18:02 更多文章
激活7个“生阳点”，源源不断升发阳气！

阳气能温煦脏腑百骸，抵御外邪，益寿延年。一旦“阳气不足”，就会导致一系列“阳虚症状”，如头晕、怕冷、小便多、腹泻、下肢浮肿等。说到补充阳气，很多人都知道要常晒太..

2023-10-02 20:23 更多文章
阳气旺，不容易生病，也不会被阴性东西侵扰；都是修德的结果

“阳气旺”是修德的结果当我们评论一个人的身体怎么样时，大家都爱说“这人阴气太盛，或那人阳气挺旺的”!而如果是一个人的阳气旺，就意味着这个人不易生病，也不会被阴性..

2023-10-03 18:00 更多文章
戒色后，眼睛恢复定光，阳气恢复的秘诀

一般戒邪*YIN大约三个月的时间眼睛慢慢就会清澈，恢复定光。道家所说的百日筑基，也就是一百天保持身心清净的话，元气就会逐渐恢复。俗语讲的：“伤筋动骨一百天!”骨折是..

2023-10-12 22:13 更多文章
导致阳气受损，体质变差的几个方面的因素

导致阳气受损，体质变差的几个方面的因素生命的根本是阳，所以不但建安纪年以来的十年是伤寒十居其七，乃至于今天、将来依然是伤寒十居其七这一点我们要清楚。强调伤寒实际..

2023-10-13 22:38 更多文章
现代人耗伤阳气的大恶习

养生其实就是养阳气。但可悲的不仅仅是现代人或因压力所迫、或欲望所使、或随波逐流在每天不断的耗伤自己的阳气，更可怕是直至伤及根本，疾病丛生时仍浑然不知。正如一个反..

2023-10-13 23:13 更多文章