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索达吉堪布：减轻压力的智慧

一、压力，人生无法回避之现实人生在世，不得不面临各种压力，这可以说是一个永恒的课题。以你们来说，眼下有繁重的学业压力，将来到社会上，压力更是纷至沓来：首先是就业..

2025-03-17 23:48 索达吉堪布
索达吉堪布：当别人指责自己时如何做到不生气

问：有人当面用很难听的话指责自己时，如何才能做到不生气?索达吉堪布答：无论是谁在我们面前，宣说揭露过失或讥讽等种种不悦意语言，依靠这些语声，自己可以认识相续中的..

2025-03-18 22:53 索达吉堪布
索达吉堪布：想长寿，就要先把生命给别人

这个时代，为什么今天出现传染病，明天出现地震，后天出现雪灾，各种天灾人祸此起彼伏?跟人类肆意杀生有关。假如这种血腥行为继续蔓延，势必会激起天怒人怨，大自然对人类..

2025-03-18 23:27 索达吉堪布
索达吉堪布：没有福分的人，根本遇不到如此殊胜的忏悔法门！

二十多年以来，忏悔法是我每天都修的：百字明、金刚萨埵心咒、忏悔文，从未间断过。就说《三十五佛忏悔文》，我每天多则三四遍，少则一遍，再累再忙，拖到再晚还是要念完。..

2025-03-19 20:46 索达吉堪布
索达吉堪布：调心最好的方法就是禅修

现在禅修在国际上很热门，哈佛、耶鲁、哥伦比亚、北大、清华、复旦等高等大学都设有禅修班。这个时代人们重视禅修，主要是因为它对我们的心有一种不可替代的调节作用。人们..

2025-03-20 23:52 索达吉堪布
索达吉堪布：不要把希望都寄托在钱上

快乐家园在这个中国经济增长的初步阶段，人们把所有希望都寄托在钱上。20年前我去美国时，他们的状况与现在的中国类似，也是拼命赚钱，以为有钱就能解决一切。但等到了某个..

2025-03-21 19:42 索达吉堪布
索达吉堪布：米拉日巴尊者，相续中升起因果不虚的界限

因果不虚之引导，在相续中生起的界限是怎样的呢?应当像米拉日巴尊者那样。一次，弟子藏顿巴问米拉日巴尊者：“您的行为已完全超出了凡夫人的意境，上师仁波切，您最初是金..

2025-03-21 22:07 米拉日巴尊者
索达吉堪布：放逸者佛菩萨也没办法度化！

问：自己无法做到精进闻思和苦修，但只要对上师有信心，这样也应该能得度吧?索达吉堪布：放逸者佛菩萨也没办法度化!想一想往昔无量劫中，已经有无数的佛出兴于世度化众生，..

2025-03-21 22:49 索达吉堪布
索达吉堪布：最可怕的魔王是我执

空游饿鬼，指妖精、王鬼、死魔、厉鬼、鬼女、独角鬼等。一讲到这些，有人或许认为是民间传说、封建迷信，这种认识不对。以前我在《佛教科学论》中就曾以章太炎等人的亲身经..

2025-03-24 18:12 索达吉堪布
索达吉堪布：您知道自己的前世吗？

问：您好，我来自南京大学，我想问您两个问题。一个是，您是否知道自己的前世?第二个，我们是否会轮回到植物或其他东西?我一直在想，吃植物是不是杀生?上师答：这两个问题..

2025-03-24 18:22 索达吉堪布
索达吉堪布：如何面对绝症！

今天我们交流的主题是：如果我们即生当中得了绝症，我们应该怎么样面对?交流的过程当中，不管好听也好，不好听也好，我希望大家都要听圆满。刚才在路上我听到个别人(可能是..

2025-03-25 17:18 索达吉堪布
索达吉堪布：如果受戒后不学戒律，就像把利刀交给屠夫一样，有很大的害处

以前法王如意宝说：“如果一个人受戒后不学习戒律，就像把利刀交给屠夫一样，对受戒者不但没有利益，反而有很大的害处。”佛经中说：“为不知学处的人传戒，犹如放纵醉象任..

2025-03-25 19:36 索达吉堪布
索达吉堪布：发现心中的肿瘤

壬二(破嗔于自己与亲友行善作障者)分二：一、破嗔于世间法作障者;二、破嗔于福德作障者。癸一(破嗔于世间法作障者)分二：一、阻碍赞誉者并非有害;二、将阻碍赞誉者视为有益..

2025-03-26 00:03 索达吉堪布
索达吉堪布：转经轮可以让你心想事成

古大德说：“如果转经轮里面有一万个观音心咒，那么转一圈，就有相当于念了一万遍的功德。”藏地的人自古以来就信仰佛教，拿转经轮的现象非常普遍。不管你到藏地哪里去旅游..

2025-03-28 17:13 索达吉堪布
索达吉堪布：如何把贫穷卖出去

穷人之所以贫穷，是因为往昔没有布施积福;富人之所以富贵，是因为前世做过布施。有些人从小到现在，钱包里始终空空的，任凭自己怎么努力都没用。实际上，今生的富足，来自..

2025-03-30 17:39 索达吉堪布
索达吉堪布：您真的了解“鬼”吗？

空游饿鬼，指妖精、王鬼、死魔、厉鬼、鬼女、独角鬼等。一讲到这些，有人或许认为是民间传说、封建迷信，这种认识不对。以前我在《佛教科学论》中就曾以章太炎等人的亲身经..

2025-03-30 21:40 索达吉堪布
索达吉堪布：成功人士为何还要学佛

问：一些成功人士，他们的生活已经很好，有体面的工作、幸福的家庭、健康的身体，这种人会觉得为什么我还要学佛。您怎么看?索达吉堪布答：很多人以为不成功或有痛苦才要学..

2025-03-30 22:52 索达吉堪布
索达吉堪布：放下名利才能真正成功

做什么事情都要掌握分寸，太紧不行、太松也不行，没有观察不行、观察太过分也不行，倘若过于极端，事情不会圆满成功。所以平时一定要谨慎护持身口意的诸般威仪，如此才会事..

2025-03-31 21:18 索达吉堪布
索达吉堪布：关爱可怜人，比供养菩萨的功德大

“余事皆下品，唯有利众高。”关爱十分可怜的人，有时候比供养佛菩萨更为殊胜。纪晓岚在《阅微草堂笔记》中讲过一个故事：从前，有一位比丘尼，她在观世音菩萨的诞辰日买了..

2025-04-02 21:09 索达吉堪布
索达吉堪布：若把钱当成人生的全部，这样绝不会有真正的快乐

这个世界上，80%的幸福与金钱无关，80%的痛苦却与金钱息息相关。在佛教中，对金钱如何看待呢?他既不是善也不是恶，既不是美也不是丑，它能给人们带来痛苦，也能带来快乐，..

2025-04-03 19:36 索达吉堪布