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快速让人气血两旺的方法

一说起气血，一般人都觉得是很玄的东西。中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样，吃得饱了，干起活来才有劲。而血就是脏器的“饭”。1.看眼睛：..

2026-03-08 23:46 更多文章
中医养生7大法让你五官气血通畅

导语：中医按摩是中医养生方法中常用的一种，通过对经脉的刺激，可以促进身体气血的运行，对于缓解上班族们由于每日久坐而造成的气血不畅从而引发的各种疾病很有好处。按摩..

2026-08-20 22:46 更多文章
5种补气血的食物

银耳红枣汤银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝。燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的..

2026-08-25 22:13 更多文章
身体很弱，中医师有开调气血的药，禅修可以继续吃补药吗？

身体很弱，中医师有开调气血的药，禅修可以继续吃补药吗？答：调气血不是补药不要担心，药可以吃，坐也可以坐。你现在打坐受到这些药的影响，微乎其微，因为你的功夫还没到..

2026-08-31 18:33 佛教知识
气血通畅延缓衰老

我今年86岁，但每天的工作日程都安排得满满的，同时还在承担科研任务，别人都问我，看上去很后生、思路还那么敏捷的秘诀是什么，我总结下来，只有一句话，就是“生命在于流..

2026-09-22 17:23 更多文章
补气血，补肾的好方法

在这我向大家推荐个方子，叫做山药薏米芡实粥，我吃了一段时间感觉不错，在《求医不如求己》当中中里老师推荐的。山药薏米芡实粥这个组方自古有之，并受到众多知名医家的推..

2026-09-26 21:02 更多文章