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  • 鲜美香菇炒青笋 抗癌养生降血压

    鲜美香菇炒青笋 抗癌养生降血压

    材料：莴笋一根，香菇8朵，葱姜末适量，水淀粉适量做法：1、香菇温水泡发后切成小块，莴笋去皮切片、莴笋切撕成块2、锅热倒油后，下葱姜末爆香，倒入香菇片翻炒，倒入一些..

    2026-10-03 21:31 更多文章

  • 益智抗癌又养肝 金针菇青椒拌干丝

    益智抗癌又养肝 金针菇青椒拌干丝

    金针菇青椒拌干丝主料：金针菇150克、豆腐百叶丝5片(或豆腐干丝)、青椒、香菜适量调料：生抽2大匙、香油1大匙做法：1、金针菇切除根部相连的部分后洗净，五香豆干片薄、切..

    2026-10-07 18:19 更多文章

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