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最健康的七种食物

一、糙米。糙米含丰富的B族维生素、维生素E，以及镁、磷等矿物质。最新研究发现，只要用糙米替换白米，就可以降低2型糖尿病风险。另外，糙米里的谷维素是一种强力抗氧化物..

2026-09-04 23:05 更多文章
让你总是觉得疲劳的七种病

让你总是觉得疲劳的七种病如果你感到浑身没劲，不妨给自己2—3周时间，改变一下不健康的生活方式。如果疲劳感依然挥之不去，就可能是某种疾病的症状，要及时就医。美国亚特..

2026-09-24 17:20 更多文章
索达吉堪布：修行人应该追求的七种财富

佛说信心与持戒，多闻布施净知惭，有愧智慧圣七财，知余财物无实义。佛陀在《宝积经》、《长阿含经》等经典中，都讲到了圣者拥有的“圣者七财”。为什么叫做“财”呢？因为..

2026-09-25 20:21 索达吉堪布
七种姿势最容易伤害到女性身体

一、工作现象：很多女性工作时姿势不正确，喜欢含胸驼背，看不清楚电脑就弓背伸头。危害：弓背伸头最伤身体。这会导致颈椎、肩膀前屈，诱发严重的腰、背、颈椎疼痛。正确姿..

2026-09-30 23:34 更多文章
会空法师：不用分文即可行七种布施

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2026-10-02 20:12 更多文章
学佛人是否走对路的七种自测方式

一、慈悲心是否有增长1.在初地菩萨之前，慈悲心是否有增加是一个重要指标，初地后才会考虑平等心的问题。学佛如果没有学对，有时甚至会产生不好的心态，而远离慈悲心，有魔..

2026-10-09 18:27 更多文章
只要有了这七种习惯，好运便会如影随形

只要有了这七种习惯，好运便会如影随形一个人跑到释迦牟尼佛面前哭诉。“我无论做什么事都不能成功，这是为什么？”佛告诉他：“这是因为你没有学会布施。”“可我是一个穷..

2026-10-23 19:27 更多文章