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南怀瑾：增强记忆力和定力的方法

什么是“心”已经困扰我们几千万年。譬如我们讲八识，整个八识包括第八阿赖耶识、第七末那识、第六意识、前五识。本体心同现象的能所、这个所起的心，两样的；可是一个名词..

2025-08-29 00:22 南怀瑾
济群法师答：如何增强自主意识？

济群法师答：通过培养心灵的觉醒能力，可以增强意识的自主性。觉醒能力的培养，就是在每个念头生起的时候，观照它、觉察它，不取不舍，不迎不拒。随着观照力的增强，生命的..

2025-09-12 18:00 佛教知识
南怀瑾：简单增强记忆力和定力的方法

什么是“心”已经困扰我们几千万年。譬如我们讲八识，整个八识包括第八阿赖耶识、第七末那识、第六意识、前五识。本体心同现象的能所、这个所起的心，两样的；可是一个名词..

2025-10-19 21:27 南怀瑾
苹果有助于治疗失眠增强记忆力(图文)

失眠，中医学上称不寐，古时称为不得卧或不得眠。它有虚实之分。虚证如见多梦易醒、心悸健忘、神疲纳减，面色少华(少血色)，脉细弱，属心脾两虚，治宜补心健脾为主；若心烦..

2026-02-22 05:42 素食健康
吃芋头相当于注射免疫球蛋白，增强人体的免疫功能

吃芋头相当于注射免疫球蛋白增强人体的免疫功能芋头是天南星科植物多年生草本芋的地下块茎，原产我国和印度、马来西亚等热带地区。芋头又称芋艿，口感细软，绵甜香糯，易于..

2026-04-17 17:25 更多文章