5个饮食习惯保护心脏

很多人不惜买各种昂贵的营养品保健品增加免疫力，但事实上选对护心饮食才是最重要的，毕竟心脑血管是多数人都会得的病。饮食上只要掌握几个技巧，就能减少或延缓很多心脑血..

2023-08-12 05:51 循环系统

护生的习惯

2023-08-21 21:34 其他文章

星云法师：排队的习惯

现代的观光事业发达，尤其我国的经济成长迅速，自从政府开放观光以来，每年出国旅游观光的人数，高达数百万人。就算我们只是出去走马看花，观光旅游回来，我总能带一些什么..

2023-08-24 09:06 星云法师

星云法师：习气与习惯

每个人都有习气，每个人也都有习惯。习气多数是不好不坏，例如好吃、好买、好睡、好美，这都是习气；而习惯则有好有坏。好的习惯，例如整齐、端庄、礼貌、微笑等；坏的习惯..

2023-08-26 08:28 星云法师

饮食习惯事关美丽外表

最近，一项调查显示，人体的内脏，比如心、胃、肾等的健康状况都会反应在脸部的不同部位。由此，专家建议爱漂亮的女士，通过改变饮食习惯，促进内脏健康，就能让自己变得更..

2023-09-05 05:57 内分泌系统

道理不是万能药，改变人生的不是道理，而是习惯！

人是靠习惯生活的，道理仅是用来指导生活。能改变人生的不是你听过的大道理，而是你在日常生活中的小习惯。道理不是万能药一生那么长，我们听过数不清的道理。不论是亲人前..

2023-09-18 18:42 更多文章

如何让心养成专注的习惯

2023-09-20 21:10 宏海法师

净土法门法师：每天养成这个习惯，好！

「乃至十念」，所以古德有十念法。祖师大德传的十念法，印祖传给我们一口气叫一念，不拘佛号多少，我们念四个字的阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛，尽一口气叫一念..

2023-09-25 06:56 更多文章

达真堪布：轮回那么苦，我们却习惯了

一个修行人要超脱轮回获得究竟的涅槃，是要做取舍的。第一，想远离轮回，先要了知轮回之苦。第二，要了知轮回之根，轮回从何而来。去除了轮回的根，就可以超脱轮回。第三，..

2023-10-04 19:12 达真堪布

气血不正，五脏皆病！这6种习惯正在偷走你的气血，你知道吗？

气血，人之神也!《黄帝内经》云：“气血失和，百病乃变化而生”，“气血充盈，百病不生”。中医理论认为，人体后天的一切生命活动的源泉全在于气血。气血通过经络、血脉与..

2023-10-05 00:00 更多文章

海涛法师：习惯这个变化，心就平静

各位要修行，而且要真正的深入、分析，再保持这个状态。你才能够照见五蕴皆空，度一切苦厄。你不能看表面。现在这一只手好痛……，这个痛，我们要怎么修呢?好，左手痛，观..

2023-10-14 23:44 海涛法师

南怀瑾：《如何修证佛法》第26讲：1、困在感觉境界；2、变成习惯的思；3、再说行阴等等

南怀瑾：《如何修证佛法》第26讲：1、困在感觉境界;2、变成习惯的思;3、再说行阴等等本讲内容：1、困在感觉境界;2、变成习惯的思;3、再说行阴;4、心不相应行法;5、说识阴;6..

2023-10-26 01:59 南怀瑾

净土法门法师：久而久之养成习惯，自自然然就把烦恼伏住

我们要想心无异念，首先要懂得，六根接触六尘境界，真正做到不起心、不动念，真心就现前。就像交光大师《楞严正脉》裡面所说的，你眼见不是眼识见，我们现在用眼识，眼识是..

2023-10-26 22:43 更多文章

净土法门法师：这个时时刻刻不忘，养成这个习惯，有好处

「乃至十念」，所以古德有十念法。祖师大德传的十念法，印祖传给我们一口气叫一念，不拘佛号多少，我们念四个字的阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛，尽一口气叫一念..

2023-10-30 06:34 更多文章

净土法门法师：要修三种布施，养成习惯

【解】⑴不杀生，止前杀生之恶行，当行放生之善。这里提出来了，遇到众生有生命危险的时候，想办法帮助他脱离，所有一切众生之类，我们遇到了、看到了、听到了，都要发心帮..

2023-11-05 06:13 更多文章

修行要养成有定课的习惯

2023-11-06 21:31 智圆法师

改变人生的不是空说道理，而是习惯

人是靠习惯生活的，道理仅是用来指导生活。能改变人生的不是你听过的大道理，而是你在日常生活中的小习惯。01道理不是万能药。一生那么长，我们听过数不清的道理。不论是亲..

2023-11-08 02:02 更多文章

洛桑陀美上师：要养成在亿遍共修班级里报数的习惯

大家一定要到亿遍共修班级里参加报数，我们每天都要念诵百字明、文殊心咒、六字大明咒、大威德金刚的根本咒、事业咒、近心咒、四皈依、麦泽玛等，念多少遍都可以，但是一定..

2023-11-14 06:36 更多文章

净土法门法师：养成一个习惯，没有事情停下来，佛号就现前

胡涂一辈子，到临命终的时候，『大命将终，悔惧交至』。后悔，是这一生没有好好的修学，畏惧，是怕堕三恶道，三恶道进去很容易，出来很难很难。如果过去生中有大功、大德、..

2023-11-18 23:15 更多文章

净土法门法师：念佛，最重要的就是养成习惯，到时候他自然就念了

四十八愿记不得，善导教我们这个五愿要记住。这不得了!到极乐世界，定成正觉、光明无量、寿命无量、诸佛称叹、十念必生。就凭这四五二十个字，你想不想去?这二十个字就把阿..

2023-11-21 05:29 更多文章