要想身体健康这些食物晚餐时要少吃

晚上吃姜等于吃砒霜古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜(早上吃姜有益，晚上吃姜有害)。”生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和..

2023-11-20 21:20 更多文章

净土法门法师：请问吃了供过佛菩萨的食物、水果，是否可以使身体永远健康，相貌永远端正，事事常保如意？

问：第四个问题，请问吃了供过佛菩萨的食物、水果，是否可以使身体永远健康，相貌永远端正，事事常保如意?答：这就好办了，佛度众生都让他供点饮食，大家吃了不就一切都成..

2023-11-22 05:19 更多文章

达真堪布：对有些众生来说火是食物、房屋

“这个是热的，那个是冷的;这个是硬的，那个是软的”……这是不是诸法真正的实相和真理?不是。这个对你来说是热的，但对其他众生来说是冷的;那个对你来说是冷的，但对其他..

2023-12-20 01:24 达真堪布

1970-01-01 08:00

哪些食物有助睡眠

饮食能促进高质量的睡眠，正如咖啡中所含的咖啡因可以提神一样，一些食物同样可以激发睡意，促进睡眠。究其原因，食物可以通过所含营养素的作用来调节介质的合成从而影响我..

2023-12-28 05:55 神经系统

饿鬼吞不下食物原来前世做了这些事

佛住在王舍城迦兰陀竹园的时候，有一天傍晚时分，目连尊者从禅定起来后，就到恒河水边经行，看到饿鬼道的众生，每个都受到不同的罪报。这时诸饿鬼看到尊者目连，都起了恭敬..

2024-01-08 18:46 更多文章

山药搭配这些食物，美味又滋补！

1、山药搭配红枣健脾养胃滋补脾胃甘味食物中，山药属首推，性温，富含黏蛋白，能保持血管弹性，最重要的是，山药还有润肺止咳功能，嗓子难受的人绝对要多吃！跟红枣搭配，..

2024-01-09 06:04 素食养生

这些食物功效堪比人参！这样吃更有效

“地里人参”萝卜在民间萝卜素有“小人参”的美称。自古就有“冬天萝卜赛人参”和“冬食萝卜胜人参”的说法，意思是冬天吃萝卜对身体大有裨益。民间流传“冬吃萝卜夏吃姜，..

2024-01-10 00:33 更多文章

饮食养生有学问，这几种食物滋补温养益处良多

中医认为调理饮食是养生的关键，主张食物中主食应占60％（其中三分之一为豆类或块茎，三分之二为谷物），蔬菜、水果占40％，此外中医还讲究调和五味，以平衡其对五脏的影响..

2024-01-10 06:05 素食养生

免疫力低下，吃什么食物提高免疫力？

免疫力低下，吃什么食物提高免疫力？保证营养均衡增强身体的免疫力，最重要的莫过于吃得健康，很多人吃东西，只考虑好不好吃、吃不吃的饱，却很少人能静下来想一想这种饮食..

2024-01-13 06:00 素食养生

冬季饮食不能少的4种食物

1、香蕉：缓解压力和焦虑一个中等大小的香蕉可提供每天所需维生素B6的30%，这种维生素有助于大脑产生令人愉悦的血清素，帮助缓解不安的情绪。2、姜茶：治恶心姜茶能够缓解..

2024-01-14 06:04 素食养生

金秋十月吃这些食物最养人

俗话说：“一夏无病三分虚”，此时更要遵循养生原则进补，以下4种食物堪称专属秋季的养生进补“小能手”。润肺——山药最适合秋季进补食物就是山药，山药不仅有“神仙之食..

2024-01-16 06:09 素食养生

食物背后的真相

你会打开冰箱，拿出二十盘义大利面，把它们倒进垃圾桶，而只吃一盘食物吗？你会为了一顿午餐，而将五十五平方英尺的雨林夷平，或把二千五百加仑的水倒进下水道里，你认为这..

2024-01-31 06:03 异国食风

糖分和纤维食物并食有助减肥

日本最新研究指出，同时进食纤维食物及糖分有减肥效果，这与普通所认为的糖分会致肥的说法刚好相反。日本鹿儿岛大学农业学院的研究发现，以含２０%糖分和２．５%的阿拉伯糖..

2024-02-11 05:56 美容健身

方海权：浪费食物、偏食弃粗原来这后果

一加油站女服务员正在为顾客加汽油，刚好中午饭点以到，男服务员要去买午餐。就问女服务员说：中午想吃什么。女服务员说：没关系，有得吃就行。能吃饱就好。对，能吃饱就好..

2024-02-11 21:00 方海权

生活中最益于排毒的食物

芹菜：芹菜中含有的丰富纤维可以像提纯装置一样，过滤体内的废物。经常食用可以刺激身体排毒，对付由于身体毒素累积所造成的疾病，如风湿、关节炎等。此外芹菜还可以调节体..

2024-02-15 06:00 素食养生

养肾，五黑食物不可少

虽说大家向往皮肤越白越好，吃的食物越黑越健康。对于黑色食物的好处，很多人可能并不清楚。祖国的传统中医学，把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏：红色入心，青色入..

2024-02-16 06:04 素食养生

随便糟蹋食物，将来就会受没有饭吃的果报

有句话说得好：浪费是极大的犯罪。在物质匮乏的年代，人们常提起这句话，但随着社会的发展和物质生活水平的提高，在人们的记忆里这句至理名言被逐渐淡忘，以致社会生活中的..

2024-02-22 04:26 更多文章

六种食物帮助你延年益寿

1、全麦食物哈佛公共卫生学院的一项研究表明，常吃全麦食物能降低罹患心脏病、癌症和糖尿病的几率，有助于延长寿命。从明早开始，不妨试试香甜美味的麦片粥，开始健康的一..

2024-02-22 06:04 素食养生

恒传法师：居士供养寺院的米面等食物，寺院还没吃完生虫了，供养的居士算不算造业？

善士提问：居士供养寺院的米面等食物，寺院还没吃完生虫了，供养的居士算不算造业?恒传法师：这个问题很简单，居士供养寺院米面发心是值得赞叹，供养寺院是供养三宝，是功..

2024-02-23 17:42 恒传法师