1970-01-01 08:00

吃4大食物让你有坚强心脏

吃什么对心脏好全麦食品：为了扫荡掉阻塞动脉的胆固醇，试一试每天多吃些全谷物吧！因为其富含能降低胆固醇的葡萄糖，燕麦对于预防心脏病特别有效。干果：核桃含有大量的植..

2023-08-10 05:59 循环系统

【素食养生】十几种超级的排毒食物

1.红豆可增加胃肠蠕动，减少便秘，增进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效增进排毒。2.绿豆绿豆具清热解毒、除湿利尿、..

2023-08-11 04:32 素食养生

最护心的5种食物

生活方式对心脏健康非常关键，健康饮食正是其中重要的一部分。据美国《读者文摘》最新报道，以下5种食物能最好地保护心脏。1.杏仁。每天吃一把杏仁，其中维生素B2、维生素E..

2023-08-11 05:47 循环系统

8款食物 让你远离冠心病

冠心病并非一朝一夕可治好的病，必然需要依赖食疗的慢慢调整。而多吃豆类、纤维类食物，是对心脏很有益处的。预防冠心病吃什么食物好？1、黄豆：黄豆能增进体内脂肪和胆固..

2023-08-12 05:33 循环系统

净土法门法师：清明祭祖是否有灵魂来领食物？

问：每逢年节祭拜祖先，请问是否会有灵魂回来收领这些食物?答：有，也有的没有。怎么说有?他在鬼道，他就来了;他如果又投生到人道，投生到畜生道、其它道，他就不会来了。..

2023-08-13 01:10 更多文章

7类健康食物帮助人体代谢

据美国《每日健康》报道，玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、甘薯七种常见的食物可以促进我们身体进行新陈代谢，具有很好的保健功能。玉米：含丰富的钙、硒、卵磷脂、维..

2023-08-13 05:37 循环系统

睡前不能吃的五种食物

夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有胃不合则卧不安的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些不宜的食物。那么，究..

2023-08-14 05:39 循环系统

十种能排毒养颜的食物!

黄瓜黄瓜味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜..

2023-08-17 05:52 循环系统

养生之道-夏天吃“红”色食物最养心，护血管还补血

夏天吃“红”色食物最养心，护血管还补血，每吃一口都是赚到！夏季阳气最盛，心是主阳气的脏器。“心与夏气相通应”，而红色食物入心经，夏季多吃些，可以达到养心的目的。..

2023-08-19 07:36 素食养生

海涛法师：布施食物，放生，念咒语，超度鬼道畜生道地狱道！

布施食物—超度鬼道;放生、救畜生道—超度畜生道;念咒语—超度地狱道!所以这三种你都要学。念咒语、念佛诵经都可以，回向给地狱道。我们布施食物可以超度鬼道做烟供，因为..

2023-08-20 05:31 海涛法师

【素食养生】睡前千万不能吃的9种食物

许多人喜欢吃一点夜宵，垫垫肚子，有些食物有助于睡眠，而有的食物则会让你整夜睡不好。美国福克斯网站撰文提醒，睡前最好别吃以下几种食物。1.冰淇淋。冰淇淋含有大量脂肪..

2023-08-22 04:38 素食养生

抗电脑辐射的食物

7大食物助电脑族对抗辐射 1.维生素E、维生素C维生素含量高的食物有一定的防辐射功效，建议常年对着电脑的女性多摄入。比如各种豆类、橄榄油、葵花籽油和十字花科蔬菜富含维..

2023-08-22 11:58 素食养生

秋季养生要多吃这些黄色食物

从立秋开始直到秋分，都处于长夏。一方面盛夏的余热未消，仍会有“秋老虎”的高温天气;另一方面，人体内也会有之前三伏残留的湿热。在这种情况下，脾最易受到湿热的攻击。..

2023-08-23 17:01 更多文章

这4种素食是食物中的“战斗机”

现在越来越多的人喜欢素食了，只因为素食更绿色更健康，其实在饮食中很多的素食完全可以抵得上肉的营养。1.红薯：补虚乏、益气力营养分析：系粮食中营养较为丰富的食品。由..

2023-08-24 10:00 素食护生

不同颜色食物的营养密码

1.红色：番茄红辣椒西瓜补铁；2.橙黄：胡萝卜红薯南瓜维生素源泉；3.绿色：蔬菜绿茶肠胃清道夫；4.白色：冬瓜甜瓜竹笋花菜蛋白质和钙质的源泉；5.黑色：黑木耳黑芝麻海带紫..

2023-08-24 11:21 素食护生

人类所需维生素B及其食物来

维生素名称一般使用的化学名其他常用别称及说明维生素B胶囊维生素B1硫胺维生素B2核黄素维生素G维生素B3烟酸遍多酸维生素B5泛酸维生素PP、烟碱酸、尼古丁酸维生素B6吡哆醇类..

2023-08-25 10:48 素食问答

11种食物保护肝脏一辈子

为你介绍11种蔬菜，都是人们生活中常用，富含营养物质，对肝病病人大有裨益的，可常食用之。蔬菜中不仅含有丰富的维生素，而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等，这些物质..

2023-08-28 06:03 内分泌系统

失眠会加速器官老化！这五种食物有助于促进睡眠

失眠有什么危害哪些食物有助于促进睡眠睡眠对于人来说是非常重要的，睡眠质量好坏直接影响人的精神和身体健康，那么睡眠不好究竟有什么危害呢?吃什么可以促进睡眠?下面就一..

2023-08-31 18:07 更多文章

多吃清淡食物可帮男性夏季“防痘”

夏天一到，人的皮肤油脂分泌更加旺盛，尤其是处于“花季”的时尚型男们，只要稍微吃点高糖油腻的食物，恼人的“痘痘”就开始发威了。因此，不少家长按照“无糖少油”食谱给..

2023-09-01 05:33 内分泌系统