上热下寒、心肾不交！简单三个调养法，疏通淤堵，调和气血，平衡阴阳！

现在「累」「困」「没劲儿」已成为很多人日常生活的口头禅。原来累了、困了睡一觉就又生龙活虎了，但现在情况好像有些不同，即使睡得够多了，还是觉得不解乏。常常觉得很累..

2021-05-07 14:35 素食做法

五毒月、九毒日饮用午时水，疏通全身血管

师兄们好!端午节转眼就要到了，很多师兄都知道，端午节是吃粽子、喝雄黄酒(过量有毒)、熏艾条、划龙舟等传统活动日，但今天需要提醒大家的是：“端午节这3天为一年中最毒的..

2023-10-03 03:16 更多文章

中医惊世发现：疏通经络，负面情绪自然消失

经络是人体气血运行通道。经，是经络系统的主干;络，是经脉别出的分支，经络内联五脏六腑，五官七窍。在《黄帝内经》中，十二经络各主一类情绪，经络中能量堵塞就会产生负..

2024-01-21 23:37 更多文章

1970-01-01 08:00

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负能量太多，你该疏通经络了

在《黄帝内经》中，十二经络各主一类情绪，认为负面情绪产生的原因是经络中能量堵塞的原因，如果疏通了经络，负面情绪就会自然地消失。十二经络所主情绪对号入住，看看自己..

2024-10-06 20:11 更多文章

七种情绪对我们的能量流动具有最大的影响，教你疏通的方法

七种主要的情绪对我们的能量流动具有最大的影响。身、心、灵整体系统的主要压力源分别是：恐惧、愤怒、创伤、悲伤、担忧、压力和过度兴奋。(译注：中医体系将七情划分为喜..

2025-05-09 19:36 更多文章

人的七大情绪与疏通方法

七种主要的情绪：七种主要的情绪对我们的能量流动具有最大的影响。身、心、灵整体系统的主要压力源分别是：恐惧、愤怒、创伤、悲伤、担忧、压力和过度兴奋。(译注：中医体..

2025-05-15 23:02 更多文章

多吃七种食物帮你疏通清理血管

说起现代人的新通病的时候，我们通常第一联想就是“三高”特征。这里的三高可不是高收入高学历的，而是高血脂高血压高血糖!没有一个是对我们身体有益的方向。如果我们想要..

2025-10-04 05:43 素食健康

早晚8点活动手指疏通经络开发大脑

早晚8点活动手指疏通经络开发大脑所谓“心灵手巧”，手指灵活的人通常更聪明。按照中医理论，手指和经络是相通的。从大拇指到小拇指，依次与人体的肺、大肠、心包、三焦、..

2026-06-16 17:17 更多文章